Hírek, cikkek
2025 Eseményeink
04.13 - Élménynapok 2025 - Akadály-Kaland
05.04 - III. Futókörök napja Fóton
05.24 - XVII. Fóti-Futi
05.24 - Élménynapok 2025 - Fóti-Futi MINI
2024 Eseményeink
02.25 - Yours Truly Terep Fót
Fóti-Futira felkészítő közösségi futások
04.20 - Futókörök Napja
05.01 - Majális
05. 4-5 UB futás
05.25 - XVI. Fóti-Futi
05.25 - Fóti- Futi MINI
09.21 - III. ROM-Run terep és akadályfutás
12. 07 - X. Szent Miklós Futás
2023 - Eseményeink
05.21. - Futókörök Napja - Fót
09.30. -II. Rom-Run Fót Terep és Akadályfutás
12.09 - IX. Szent Miklós Futás
2022 - Eseményeink
04.30 - Gyalogtúra a Somlyó Lepke tanösvényen
05.14 - Kerékpártúra a váci ártéri tanösvényhez Fótról
05.28 - XIV. Fóti-Futi
09.11. -I. Rom-Run Fót Terep és Akadályfutás
12.03 - VIII. Szent Miklós Futás
Korábbi eseményeink
XII. Fóti-Futi
XI. Fóti-Futi
VII. Szent Miklós Futás
Fóti-Futi Rajzpályázat gyerekeknek
III. Szent Miklós Futás
II. Szent Miklós futás
Kerékpártúra Vácra
Tavaszi gyalogtúra
Somlyó-gyalogtúra
Sárkányhajó csapat szervezése, edzések
Gyalogtúra: Csomád-Fót
Dunakeszi Feszt Sárkányhajó Verseny
Őszi kerékpártúra
Kerékpártúra Vácra
2015.október 18.
Gyülekező: 8ó15p-ig, Fót MOL benzinkút mögött
Indulás: 8ó30p.
A létszámtól függően több csoportban indulunk. Egy csoport kb 5-8fő, akiket az egyesület tagjai kísérnek külön-külön
Kötelező felszerelés:
- fejvédő (sisak) /az egyesület biztosítani tud kb 12-15db különböző méretűeket/
- zárt cipő
- fényvisszaverő mellény / az egyesület minden résztvevőnek ajándékoz fényvisszaverő karpántot, ami erre a túrára elég lesz, mivel csoportban, kísérővel haladunk, egyébként kell a mellény, tehát akinek van, az vegye fel
Ajánlott felszerelés, öltözet:
- kerékpáros kesztyű
- hátizsák/kerékpáros táska
- széldzseki, esőkabát-időjárástól függően
- réteges, sportos öltözet, kényelmes nadrág, ha lehet ne bőszárú
- ½ liter víz, vagy folyadék, szendvics
Indulás előtt minden túrán résztvevő kerékpár műszaki állapotát ellenőrizzük:
- fék működése
- kormány és a nyereg rögzítettsége
Az indulásnál az esetleges gyors beállításokat el tudjuk végezni.
A részvevők számára az egyesület energiapótlást is biztosít:
Gyümölcs, müzli szelet és ásványvíz vár mindenkit, amit a váci pihenőnél osztunk ki az egyesület pavilonjánál, és a közelben lévő cukiban mindenki választhat egy gombóc fagyit.
Útvonal rövid leírása:
Fót MOL kút-Dunakeszi kerékpárút hálózaton eljutunk a Duna partra, majd itt haladunk végig a kijelölt kerékpárúton egészen a Vác előtt lévő Váci Ártéri Tanösvényig. Itt megállunk és vezetővel megtekintjük a tanösvényt. Ez után még egy kicsit tekerünk és már meg is érkezünk a pihenőig. Kb. egy óra pihenés, kalória pótlás, fagyizás után indulunk vissza a kiindulási pontunkra, Fótra.
A tanösvényt kb 25fő tudja egyszerre megtekinteni, ezért ha többen leszünk a pihenőt és a tanösvény látogatást fél-fél csoportban, váltásban csináljuk.
Távolság, túra teljes ideje:
2x24km=48km a teljes táv. Normál kerékpáros tempóban kb. 2ó. oda és 2ó vissza, 1ó tanösvény, 1ó pihenő: össz.: 6ó.
A túra mindenki számára ingyenes.
Kérünk mindenkit, aki a túrán részt szeretne venni, hogy a honlapon lévő email címre küldjön minél előbb üzenetet részvételi szándékáról, ill. bővebb információt is itt kaphattok.
Várunk mindenkit szeretettel!